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熱中症になったっぽい。
2012年08月12日 (日) | 編集 |
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意地でもクーラー使わないぞーと、我慢大会レベルのサウナみたいな部屋で頑張ってたら、すごい頭痛と吐き気と寒気と下痢になってしまった。
体の表面は暑くてたまらないのに、体の中が寒くてブルブル震える感じ。そしていつもなら汗だらだらなのに、汗が引いて全然出ない。こんな気持ち悪さはなかなか無い。
数日前も同じ症状になったので、短期間で2回も。

とにかく頭痛と吐き気がすごい。
暑さと熱中症予防のためと思って、アイス枕で体を冷やしたり、水分をとりまくったりしていたのだけど、これくらいでは効果は無いようだ。冷たい麦茶飲みまくってたら下痢してしまった。
やはり、あまりにも酷い暑さの時は、数分でもクーラーをつけた方が良さそう。

元々クーラーを使わない人なのだけど、酷い暑さの時だけは数分ほど使っていた。
今年はクーラーのフィンの清掃が面倒で、ものすごい暑さでも使わなかったのがまずかったらしい。

これ書きながらも、頭が痛い&ふらふらしてるので、みんなは気をつけよう!

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